• Retome los procesos de remodelación de mi huevito:
• Solo falta que me instalen el medidor y el tinaco y prácticamente estará de nuevo habitable mi casita.

• Compre una bicicleta bien “Piki” (a.k.a La K-Byka):
• Esto trajo ya sus primeros beneficios puesto que me siento un poco mas “libre” y no tengo que andar ajustándome a los tiempos del transporte publico para llegar a mis destinos. Solo basta organizarme un poquito mas y pedalear a donde quiera. Otro de los beneficios que he notado es que en tan solo 20 días de ir y venir en la k-byka baje de 95 Kg. a 91 Kg. Espero seguir así y llegar de nuevo a mi peso.

• El Curso de Redes (CCNA) va de viento en popa:
• Cada día que pasa veo reflejado lo aprendido en el curso de preparación para la certificación en CCNA, no hay que dejar de mencionar que es por la calidad de “mayestros” que tengo.

• Ofertas Laborales:
• Me han caído algunas ofertas laborales a mi buzón de correo. Muy buenas la verdad, pero sin poder aprovechar como yo quisiera, por lo que esto me lleva al siguiente punto.

• Inicie el tramite para el seminario de titulación:
• Espero ya con esto darle carpetazo a ese pendiente que es la titulación. Algo que tengo bien claro finiquitar este año. No mas, y de pilón pues el tramite de la cédula profesional.

Ciao!.

Simplemente una de las mejores Polkas, a mi muy personal apreciacion… The Best!

Cabe destacar que es el primero que renuevo después de un par, ¿recuerdan?.

1. kbyte.us
2. lepedre.com

Y finalmente este que actualmente esta en linea y que pienso mantener por mucho tiempo.

Dentro de las novedades del mes he de decir que adquirí una bicicleta, pero no una bicicleta convencional. Compre una bicicleta plegable, de las conocidas “Folding Bikes” de la marca Dahon. El modelo es ECO C6 de 20” con porta bultos y salpicaderas.

A una semana de estar usándola principalmente como medio de transporte para ir al trabajo y regresar a casa he notado cambios significativos que con la caminadora no note o no lo hice tan rápido.

• Mis piernas se comienzan a tonificar.
• Creo que ya baje una talla, ¡si!, en tan solo una semana. No me he pesado pero lo note en un par de pantalones.
• El estreñimiento se ha ido .
• Y así, espero también haber bajado algunos gramos de peso.

El proyecto es seguir de lunes a viernes el recorrido Casa-Trabajo-Casa hasta el 30 de junio y reportar resultados. Con esto quiero cumplir una de las metras proyectadas para este año, y es el bajar de peso, la intensión es llegar a los 80 kg. Tras un año de haber entrado a trabajar en mi actual empleo subí de manera indiscriminada 10 kilos y eso represento un retroceso a mi logro personal (baje de 120kg a los 85 kg) .

Por otro lado ya se iniciaron labores de adecuación en mi webito y pues ahí va ese proyecto, lento pero ahí va.

En el trabajo todo marcha como hasta ahora, algunas broncas aquí, otras allá pero en general todo en orden.

Creo que es un resumen de casi “fin de mes” que en lo general pinta estupendo.

Ciao!.

Todo esto completamente ajeno a mi, pero como dirían por ahí: hay que mezclarse y con ello lograr la “aceptación” y no parecer el “raro”.

En este mes todo parece que fluirá y las cosas mantendrán su curso. Por otro lado hay proyectos nuevos que inician precisamente en este mes:

• Remodelación de mi “huevito” (aka la chiquicasa).

Como pueden ver… muchísimo trabajo me espera.

Esto conlleva un desembolso de dinero que no tenia contemplado, ya veré de donde salen los recursos. De momento me siento contento porque al termino de este proyecto inicia una nueva etapa en mi vida… “La Independencia”

Ciao!

Es así como diariamente comienza un día mas en vida, la gran diferencia la hace el “el ritual cafetero”, tan solo 20 minutos de la mañana que son exclusivamente para mí.

• Limpio el filtro del café.
• Agrego la medida exacta de la mezcla de café en turno (regularmente oaxaqueño Premium punta del cielo).
• Agrego agua a la cafetera y la enciendo.

Mientras la cafetera hace su función, el olor del café impregna lenta y suavemente mi espacio. Un aroma muy peculiar que me calma, me llena de energía y a la vez me pone en el aquí y ahora. La espera vale la pena. El café está listo.

Sirvo el café en mi taza favorita y antes de tomar el primer sorbo me llevo la taza a mi nariz y doy un profundo respiro. Bebo.
Mientras consumo la primera taza de café del día, tengo tiempo de pensar y disfrutar de ese sonido que la quietud de la mañana me brinda.

El café se termino, es hora de arrancar con la mejor actitud.

¿Y cual o como es el “ritual cafetero” de ustedes?, alguien quiere compartir?

Ciao!.

Ultimamente se han presentado algunos cambios en mi vida, espero que todos ellos sean para bien, estos son algunos de los proyectos que estan en puerta:

• Sentar cabeza: Este es un tema muy personal, pero es necesario mencionarlo.
• Tomar el curso CCNA de Cisco: Esto es por el gusto que tengo por las redes. No tengo una formacion mas “Pro” en asuntos de redes y lo poco que sé, ha sido por experiencias y mucho tiempo de lectura y autoestudio. Ahora por la nueva responsabilidad profesional que tengo y por superacion, tomare este curso y ya les platicare que tal me esta llendo.
• Retomar el ejercicio cardiobascular y mejorar los habitos alimenticios: Simplemente por salud, algo que ahora mismo no esta muy bien que digamos.
• Seguir en el autoestudio en Finazas Personales: Hasta ahora me ha dado resultado y he aprendido a administrarme mejor, he reducido deudas y algunas que creia interminables ya han sido liquidadas. Seguiré en la misma linea.
• Estudiar y tomar de manera mas formal el minimalismo: Algo mas que me ha resultado y me ha mantenido tranquilo.
• Productividad Personal: Este tema lo estudio a diario, lo practico de igual manera en lo personal y sobre todo en el trabajo. Técnicas de aquí, unas cuantas técnicas mas de por acá y el resultado ha sido bueno, muy bueno.
• Seguir escribiendo en este blog y tratar de balancear lo personal con lo profesional: Aquí tratere temas de todo aquello referente a tecnologia, linux y temas diversos que empleo diariamente en mi chamba y en casa cuando ando aburrido, musica, vamos… mi vida.
• Introducirme en la cultura “Bike” : esto sera de manera paulatina, y he de aclarar que no me refiero a “bike” para andar dando saltos a lo bestia en cada banqueta o rampa que me encuentre.
• Lo que se vaya sumando…

Veamos que tal se van dando las cosas.

Ciao!

]]> http://dpf.com.mx/de-todo-un-poco/feed/ 8 http://dpf.com.mx/un-nuevo-despertar-se-hizo-la-luz/ http://dpf.com.mx/un-nuevo-despertar-se-hizo-la-luz/#comments Tue, 24 Jan 2012 15:26:37 +0000 kbyte http://dpf.com.mx/?p=1588 Pues ayer en el twitter antes de ir a dormir comentaba que les platicaría los resultados de un experimento que hice…

Resulta que hace una semana leí un post de Roberto Sánchez en su blog “Una vida Sencilla | De vuelta a lo esencial”, dicho post se refiere a una manera casi natural y efectiva para despertar. El comenta el uso de una “Lámpara Despertador” y menciona muy buenos resultados.

Ni tardo ni perezoso me di a la tarea de imitar la técnica de despertar temprano, ya que es algo que hace mucho deje de hacer y que por mi “segundo turno laboral” siempre resulta complicado madrugar. Pase demasiado tiempo buscando una “Lámpara Despertador” por toda la ciudad en la que vivo (Irapuato, Gto. Mex.) y nada, ni en los grandes almacenes ni en tiendas especializadas conocían de la existencia de un articulo tal.

Pues me tire un clavado en internet y vi una muy mona, una de la marca Phillips HF3470/01, pero al parecer de esos productos en mi ciudad no venden y el precio se me hizo algo elevado para el presupuesto que tenia contemplado para este proyecto ($200.00 :p). Así que decidí sacar el ingenio del mexicano que todos tenemos e hice de tripas corazón.

¡Me hice un “Foco Despertador”!

Material:

• Un timer de encendido/apagado de la marca Tork (Pueden usar el de su preferencia). $50.00
• Un socket para foco común y corriente. $5.00
• Un foco ahorrador de Luz Fria. $35.00

[Ver Slideshow]

Total: $90.00 del “Foco Despertador” v.s. 80.00 EUR (como $1,369.61 MXN).

Ahorro: $1279.61 devaluados pesitos.

Armado:

• Coloque el foco en el socket.
• Fije la hora a la que quería que se prendiera el foco (05:00 a.m.)
• Fije la hora en que conecte el timer a la corriente eléctrica.
• Esperar a que no fallara.

Plus:

• Por si las dudas fije una alarma en el celular a las (05:05 a.m.) con la aplicación para android LG Alarma Zen (Sonido de Flauta).

Resultado:

Desperté sin contratiempos a las 05:03 a.m. Tres minutos después de que el timer encendió el foco, dos minutos después comenzó a sonar una melodía de flauta muy suave gracias a la aplicación con la que fije la alarma.

Me dio tiempo suficiente para realizar el ejercicio de meditación, desayunar y preparar la comida que llevaría al trabajo., sin mencionar que sin prisas tome el camión para ir hacia el trabajo y llegue 15 minutos temprano.

El próximo paso sera ponerle un poquito mas de ingenio al circuito para detallarlo estéticamente hablando .

Ciao!.

Adelantándome un poquito a la clase, ya tenia un par de días leyendo sobre los apegos y decidí ponerlos en practica el viernes pasado.

¿Que hice?

Me desprendí de una netbook que tenia por ahí. La regale, asi, tal cual. La regale a alguien que se que le hacia falta y que ahora podrá realizar sus actividades de mejor manera. Eso me hizo feliz. El hecho de saber que mi acción le daba alegría a alguien mas me hizo sentir muy bien.

Pero no fue hasta ayer en la noche que gracias a la meditación que realice, misma que fue guiada por el buen morex, fue que comprendi la magnitud del desprendimiento fisico de los objetos y el desapego a lo no material, como las relaciones pasadas, experiencias mismas, etc.

Tras meditar…

Hoy como por arte de magia desperté súper alivianado, muy emocionado de iniciar un nuevo día, cargado de energía y sobre todo contento por ir a trabajar y feliz de vivir un día mas.

La verdad es que el camino del minimalismo me esta dejando muy buen sabor de boca y eso que apenas llevo unas cuantas horas de taller.

Ciao!:

Resulta que en mi vida han ocurrido varios cambios, algunos han sido desastrosos y otros han sido éxitos totales, para no entrar en detalles, solo les diré que me di cuenta que en definitiva, tenia que hacer algo con mi vida a la brevedad y pues aquí estoy, apunto de iniciar una nueva aventura.

¿Que es el minimalismo?

Aun no lo se muy bien del todo. El Chocobuda, del cual estoy aprendiendo mucho define al minimalismo de la siguiente manera:

“Es una reducción consciente de las pertenencias y de los apegos para tener una vida mas limpia, unas finanzas mas sanas y mucho menor estrés”.

Partiendo de esta definición inicia mi camino hacia una vida mas tranquila, limpia y sana; pretendo mejor al 100% mis finanzas personales, incrementar mi productividad personal y laboral, así como reducir al máximo el nivel de estrés.

Y no, no es por moda, es por convicción.

¿Como lo pienso llevar a cabo?

Pues estudiando mas a detalle el minimalismo, poniéndolo en practica y compartir mis experiencias. Es un camino tal vez un poco difícil y que requiere mucha dedicación. Pero se que lo puedo lograr y mejorar al máximo.

“Menos es más.”

Ludwig Mies van der Rohe

Update:

Estoy feliz porque me gane una beca para el Taller de Minimalismo que imparte El Chocobuda (@chocobuda). A esto le llamo comenzar mi andar con el pie derecho .

Ciao!.

Lo Bueno

• Entre a trabajar a LANGEBIO en compañía de dos buenos amigos: Magally y Jacob (aprendí bastante día a día).
• Magally, Ramelp, Jacob y Yo organizamos el SFDGTO2011 y estuvo chingón!
• Finalmente en este pasado 2011 llego mi certificado de estudios, después de una agotadora espera de un año y medio.
• Reduje deudas.
• Aprendí mucho de la teoría del minimalismo.
• Aprendí sobre finanzas personales.
• Descubrí mas allá de mis narices sobre el tema de la organización personal.
• Antes de que terminara el año regrese a mi peso base… 85 Kg.
• El Grupo “Los Auténticos Ases del Norte” tuvo bastante trabajo.

Lo Malo

• Me vi involucrado en chismes laborales en mi anterior empleo.

Lo Feo

• La incertidumbre que se genero en torno a un evento laboral.

Objetivos para este 2012

• Bajar de peso a 80 Kg.
• Retomar régimen alimenticio y cardiovascular.
• Implementar en mi vida el Minimalismo y la Organización Personal.
• Aprender mucho sobre finanzas personales y llevarlo a la practica.
• Tomar el curso inicial de CCNA.
• Incrementar habilidades musicales en base a estudio y ensayos.
• Mejorar esas áreas personales y profesionales a las que deje de ponerle atención.
• Renovar el dominio de este blog.
• Salir bien librado de la carga de trabajo Langebio – Feria de Pueblo Nuevo durante el mes de Enero.

Caprichos

• Quiero un iPad 2.
• Evaluar comprar un iPhone 4.
• A finales del año adquirir una MacBook.

Ya se que con estos caprichos me salgo un poco del minimalismo y el buen manejo de las finanzas personales, pero todo es en pro de sustitur con 3 elementos a unos cuatro o cinco que actualmente tengo destinado para hacer lo que haria con los nuevos.

En fin.

Ahora si me descocí.

Ciao!.